3 Aplikasi Mental Health Solusi Terbaik Mencari Ketenangan

Pandemi yang telah terjadi makin menambah buruknya kesehatan mental, dengan adanya kecemasan, ketakutan, dan stres. Aplikasi mental health datang sebagai solusi dengan berkonsultasi ke psikolog dan psikiater yang disediakan di dalam aplikasi tersebut.

Lantas, aplikasi apa saja yang bisa di unduh untuk melakukan konsultasi mengenai mental health?

Berikut rekomendasi aplikasi yang dapat membantu mental health kamu.

• Kalm

Aplikasi Kalm tawarkan layanan curhat dengan konselor profesional dan Gratitude Journal yang telah diklaim terbukti secara ilmiah dapat tingkatkan kebahagiaan tanpa biaya. Kalm juga dilengkapi dengan adanya berbagai artikel dan video terkait dengan kesehatan mental. Aplikasi ini tawarkan beberapa paket langganan untuk berkonsultasi. Paket yang sekiranya paling terjangkau ialah paket harian yang izinkan pengguna melakukan chat tanpa batas dalam waktu tiga hari. Nantinya, konselor akan beri jawaban minimal dua kali sehari dengan harga paket Rp33 ribu per hari.

Aplikasi  3 Aplikasi Kamera Melihat Planet Fenomena Alam Langka Luar Angkasa

• Halodoc

Halodoc telah dikenal menjadi aplikasi layanan kesehatan yang lengkap yang juga mencakup perihal kesehatan jiwa. Pengguna dapat isi kuis online di Halodoc, kemudian ikuti terapi online denan psikolog klinis dan diagnosis dan perawatan medis dari psikiater. Aplikasi ini biasanya mematok tarif minimal Rp50 ribu bagi kategori kesehatan jiwa.

Aplikasi  5 Aplikasi Belanja Online Terbanyak Penggunanya Dan Terbaik 2022

• Riliv

Aplikasi Riliv sediakan layanan meditasi, konseling, dan berbagai artikel yang dapat membantu memahami mengenai kesehatan mental agar lebih dalam. Terdapat beragam jurnal yang bermanfaat tuk kesehatan mental, seperti ‘Mengenali Diriku Hari Ini’, ‘Sleep Diary’, dan ‘Bangkit dari Cemas & Takut’. Dari segi harga pun cukup bervariasi. Paket perkenalan bagi pengguna baru jadi paket paling murah, mulai harga Rp100 ribu tuk satu kali sesi dengan durasi konseling per sesi ialah 60 menit.

Aplikasi  Cara Ganti Background Tanpa Aplikasi Gampang Anti Ribet